Специалист в области реабилитации, Кирилл Антонов, сообщил, что регулярная физическая активность может уменьшить вероятность возникновения некоторых видов рака в пределах от 8% до 28%. В интервью РИАМО он отметил, что предпочтение следует отдавать видам физической активности, которые сочетают в себе умеренную аэробную нагрузку и укрепление мышц.
В качестве примеров он привел:
- быструю и скандинавскую ходьбу
- плавание
- спокойный велоспорт
- пилатес
- оздоровительную гимнастику
«Подобные виды активности помогают укреплять сердечно-сосудистую систему, удерживать оптимальную массу тела, улучшать обмен веществ и общее самочувствие при соблюдении правильной техники, минимизируя риск серьёзных травм», — пояснил эксперт.
Ранее аллерголог-иммунолог Владимир Болибок в разговоре с НСН отметил, что склонность к аллергическим реакциям может передаваться по наследству. При этом вероятность появления заболевания зависит от числа близких родственников, имеющих ту же проблему.
