Эндокринолог Екатерина Янг рассказала, каких ограничений следует придерживаться перед сдачей анализов крови. Рекомендации врач опубликовала в своём Telegram-канале.

По словам специалиста, подготовка к анализам важна, поскольку привычные действия могут повлиять на показатели крови и исказить результат исследования. Янг перечислила восемь основных запретов, которые стоит учитывать перед посещением лаборатории.

За сутки до сдачи крови врач рекомендовала отказаться от интенсивных силовых тренировок. Также в этот период не следует употреблять алкогольные напитки.

По словам эндокринолога, такие факторы могут повлиять на состояние организма и отразиться на итоговых показателях.

Утром перед анализом Янг посоветовала не принимать лекарства и биологически активные добавки, если иное не было заранее согласовано с врачом. Отдельно специалист отметила курение: по её словам, от сигарет лучше отказаться за два-три часа до процедуры.

Ещё несколько ограничений, по словам врача, нужно соблюдать за 8–10 часов до сдачи крови. В этот период не рекомендуется есть, пить кофе и соки. Также Янг предупредила, что перед анализами не стоит жевать жвачку.

Эндокринолог подчеркнула, что соблюдение этих правил помогает получить более точные результаты.

Ранее психиатр Кульгавчук описал биохимические эффекты смеха. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.