Психолог Самбурский предостерег от созависимости в отношениях

Находясь рядом с партнёром круглосуточно, ежедневно, существует риск утраты личной идентичности и развития созависимости, предупреждает клинический психолог Станислав Самбурский. Это заявление прозвучало в контексте опроса, который показал, что 47% пар в Москве не готовы к постоянному совместному пребыванию в течение всего дня и ночи.

Проводить с партнёром всё время без перерыва — это скорее исключение из правил, нежели повседневная практика. Когда отношения становятся стабильными и развиваются должным образом, потребность в постоянном совместном пребывании исчезает. У крепких пар существует равновесие между временем на общие дела и личным пространством

— подчеркнул эксперт в беседе с «Москвой 24».

По мнению Самбурского, необходимость провести время в одиночестве связана с психологической гигиеной, а не является сигналом отдаления. Если кто-то из партнёров испытывает тревогу, оставаясь в одиночестве, или обижается на желание другого уединиться, психолог советует обсуждать вопрос восстановления, а не воспринимать это как признак усталости от отношений. Семейная гармония определяется не временем, проведённым вместе, а атмосферой комфорта.

Помимо этого, бытовые вопросы часто становятся причинами конфликтов в отношениях. Согласно исследованию, результаты которого имеются у Life.ru, почти четверть российских семей сталкиваются с разногласиями из-за вопросов, касающихся уборки и распределения домашних обязанностей.